RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 1 Semester 1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Sekolah                       :           SD …………….

Mata Pelajaran          :           Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas / Semester        :           1 / I

Standar Kompetensi :           1 .   Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan

                                                      sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang

                                                      terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar     :           1.2. Mempraktikkan gerak dasar  memutar, mengayun

                                                       ataupun menekuk dalam permainan sederhana, serta

                                                       nilai sportivitas, kejujuran, kerja sama, toleransi dan

                                                       percaya diri.

Indikator                    :           Gerak dasar

-  memutar

-  mengayun

-  menekuk

Alokasi Waktu           :           3 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

        A. Tujuan Pembelajaran

Siswa dapat melakukan gerak dasar :

-          memutar, mengayun dan menekuk dengan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan dan modufikas

B.     Materi Pembelajaran

-          gerak dasar memutar

-          gerak dasar mengayun

-          gerak dasar menekuk

C.    Metode Pembelajaran

-          ceramah

-          demontrasi

-          penugasan

-          Tanya jawab

D.    Langkah – langkah kegiatan pembelajaran

1.      Pertemuan  pertama

Pendahuluan

-          Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi, pemanasan  unsur permaianan.

Inti ;

                                                Melakukan gerakan  dasar memutar :

-          Leher

-          Panggul

-          Lengan

Penutup

-          pendinginan, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar.

E.     Sumber Belajar

-          Buku KTSP Penjasorkes kls.1 Penerbit Erlangga halaman : 11, 12.

F.     Penilaian

1.       Teknik Penilaian

-          Tes unjuk kerja

                                                            Gerakan :

-          Memutar

-          Mengayun

-          Menekuk

 Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan     gerakan secara individu, berpasangan maupun kelompok atau beregu.

2.      Rublik Penilaian

-          atletik

                   RUBLIK PENILAIAN

                                          UNJUK KERJA GERAK DASAR LARI

no	Aspek yang dinilai	Kualitas  Gerak
		1	2	3	4
1	Gerak dasar memutar
2	Gerak dasar mengayun
3	Gerak dasar menekuk
4	Kerja sama
	jumlah
Jumlah skor maksimal

                  Mengetahui                                              Guru Penjasorkes

                Kepala Sekolah

               ………………….                                     .....................................

            Nip.                                                             Nip.